當(dāng)好“第一責(zé)任人”

12月5日，新優(yōu)化調(diào)整的疫情防控措施在微信朋友圈刷屏。取消常態(tài)化核酸檢測、進入公共場所不再掃“場所碼”、藥店購買“四類”藥品不再要求核酸檢測和賦碼促檢，等等，一時間，朋友圈內(nèi)“喜大普奔”。但也有人半信半疑：疫情防控，就這樣“放開”了？

說防疫“放開”，其實是種誤讀。通告說得很清楚，這是對疫情防控措施的優(yōu)化調(diào)整；廣大群眾要繼續(xù)落實個人防護措施，當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”。

這意味著：防疫并未“躺平”，今后防疫的“第一責(zé)任人”，將是具體的每個自然人。

疫情防控的初衷是“人民至上”。防疫政策的每一次優(yōu)化調(diào)整，都是在經(jīng)過全面考量、海量分析、精準(zhǔn)把控后作出的科學(xué)決斷。此次防疫政策的優(yōu)化調(diào)整，正是基于當(dāng)前疫情可防可控可治的現(xiàn)實，盡快地讓市民回歸正常生活。面對新形勢，如何當(dāng)好“第一責(zé)任人”是重之又重的頭等大事。

認(rèn)清“新角色”。如果之前的防疫政策，是讓每個人處于被保護的境地，那么，當(dāng)下的政策是讓每個人在保護好自己的前提下，為別人圍起“防護欄”。這是“第一責(zé)任人”的職責(zé)所在，也是防疫新形勢下的第一要務(wù)。面對新形勢，所有人都要認(rèn)清自己的“新角色”，不僅要“心中有自己”，還要“心中有他人”，以一己之自覺，護彼此之周全。只有“人人為我，我為人人”，才能讓防控政策優(yōu)化調(diào)整的效果最大化。

穿好“防護衣”。預(yù)防是最經(jīng)濟最有效的健康策略。通告指出，要繼續(xù)規(guī)范佩戴口罩、保持社交距離、做好“手衛(wèi)生”等個人防護措施，尤其是要做好新冠病毒疫苗接種，它對于預(yù)防重癥、減少死亡等方面有明顯成效，倡導(dǎo)60歲以上人群“應(yīng)接盡接”。這些防疫舉措之所以一遍遍地“老調(diào)重談”，一者在于其被反復(fù)驗證科學(xué)有效，二者在于依然有人對此不以為意。病毒并不會因為政策的優(yōu)化調(diào)整而自動繳械退場，反而在時刻尋找疏忽之處以求“趁虛而入”。既為防疫“第一責(zé)任人”，每個人就有責(zé)任自覺穿好“防護衣”，把科學(xué)的防護措施扎扎實實落實在行動上。

養(yǎng)護“好身體”。打鐵還需自身硬，防疫也是如此。醫(yī)學(xué)早就指出，培養(yǎng)健康生活方式，能提高人體的免疫力，抵抗病毒細(xì)菌的感染和入侵。在這一點上，我們每一個人都大有可為。合理膳食、科學(xué)運動、戒煙限酒、心理平衡，等等，在日常衣食住行中踐行健康生活方式，日復(fù)一日，久久為功，既打好了自己的健康根基，又筑牢了防疫的銅墻鐵壁，何樂而不為？

保持“好心態(tài)”。3年疫情，每個人都在負(fù)重前行，承受壓力之大不言而喻。政策優(yōu)化調(diào)整后，“狂喜”之余，作為“第一責(zé)任人”，更要保持冷靜和理智，以科學(xué)、平和、自信、自覺的心態(tài)，處理好生活、工作和防疫的關(guān)系。面對政策優(yōu)化調(diào)整，可以“懷念”，但不必患得患失，更不必?fù)屗幎谒?，而要心懷期待，更要努力向前?/span>

越自律，越自由，越美好。

自由總是在高處。當(dāng)下的高處，就是每個人都當(dāng)好健康的“第一責(zé)任人”。